蔬食是科學研究認證的養生飲食,而守護環境、減碳愛地球之全球公民責任,更應由此著手。殊勝天降日,本會熱邀全台由北至南,包含外島地區,數千間店家熱力推動蔬食便當結緣活動,同軌並行與地方政府單位的合作,串聯民間及政府的善網,惠及鄉里,期盼民眾更加了解蔬食環保的重要,藉蔬食減碳的生活,由外而內淨化身心靈。誠摯邀請全台大眾共同響應。
杏鮑菇切成圓塊,橫切、縱切刻花,看起來如鮮嫩多汁飽滿的干貝,搭配色澤豐富的彩椒😋,一道兼具美味與視覺享受的「彩…
香椿是藥食兼用的食材,有著獨特的香氣,營養豐富且抗氧化第一!平常做好一罐放冰箱保存,拌飯隨時可配,非常方便!一…
觀音山主廚今天要教大家一道吉祥如意甜品,桃膠補血養氣,皂角米潤膚養顏,雪燕潤肺生津,使用以上3種富含植物膠原蛋…
炸春捲有著迎接春天、喜慶的意思。 金黃的外表,猶如黃金萬兩,又有大富大貴的寓意。 這道百寶春捲搭配酸甜醬料,少…
過年餐桌上總是少不了一道吉祥羹湯,這一道香濃、滑嫩的福慧吉祥羹,吃得到傳統懷念的好味道,勾芡羹湯淋上醋、香油,…
吉祥福袋是一道手作菜,小巧精緻非常喜氣! 主廚將多種食材切細、炒香、調味料理後,包入福袋豆皮中,外表就象古時候…
西式蔬食以烘烤方式取代油炸,保有食材原味及豐富的蛋白質、膳食纖維養份,少油、少鹽不過度烹調,料理簡單做~美味不…
📝防疫新生活|抗疫關鍵-必備營養素 ▎在家輕鬆煮,素食料理簡單做 新冠肺炎疫情嚴峻,無論是在家…
來自於非洲的植物「冰花」,葉面上結滿鹽晶顆粒,如同冰晶一般,故被譽為「鑽石花」,屬高經濟價值的蔬菜,而澎湖獨特…
茄子的原產地在印度,古時有別名為落蘇、吊菜、矮瓜。在中醫觀點屬寒性食物❄,能清熱、止血、止痛、消腫等功效,對痛…